ISBN/ISSN |
9786263150881 (平裝) : 新臺幣360元
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集叢名 |
企畫叢書 ;FP2283
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極度韌性 : 18堂心理韌性練習課 帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力 泰然面對工作與生活中的所有難題 / 戴蒙.札哈里斯(Damon Zahariades)著 ; 許家瑜譯
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其他題名 |
十八堂心理韌性練習課 帶你1步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力 泰然面對工作與生活中的所有難題 18堂心理韌性練習課 帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力 泰然面對工作與生活中的所有難題 18堂心理韌性練習課, 帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力, 泰然面對工作與生活中的所有難題 |
資料類別 |
圖書 |
譯自 |
The mental toughness handbook : a step-by-step guide to facing life's challenges, managing negnitive emotions, and overcoming adversity with courage and poise |
作者 |
Zahariades, Damon著
許家瑜譯
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出版者 |
臉譜, 城邦文化出版 :
家庭傳媒城邦分公司發行,
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出版年 |
2022[民111] |
版本項 |
一版
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稽核項 |
218面 ; 21公分
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分類號 |
173.764
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語文別 |
chi |
標題 |
1、意志
2、壓力
3、自我肯定
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附註 |
本書另附1本「練習手冊」
版權頁副題名: 18堂心理韌性練習課, 帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力, 泰然面對工作與生活中的所有難題
譯自: The mental toughness handbook : a step-by-step guide to facing life's challenges, managing negnitive emotions, and overcoming adversity with courage and poise
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